今天呢,我就大家经常会问到的一个问题来给予解答,那就是,打完肉毒之后能否健身?我想就两点向大家解答一下这个问题。
第一点:
首先,不管你打哪一个部位,不管是咬肌啊,肩膀,还是你的小腿肌,我们在两周之内打完之后都不要健身。目的是不要让它肉毒弥散到一些我们不想它作用的肌肉群。
因为肉毒刚刚打完的两个星期,它还没有完全的作用于细胞膜上,有一些还存在在细胞的间隙当中,那我们过度地增加新陈代谢的时候,有可能它会弥散到一些我们不想让它作用到的肌肉群。
第二点:
第二点呢,就是在打完两周之后,我可以健身吗?这个取决于你要建的部位,那你如果是说做了咬肌,那你尽量的就不要嗑瓜子啊之类的啃牛排啊之类的,因为你会把它在很快速地锻炼回来,那你如果是做的是瘦肩针啊,以及瘦腿针,那这个时候也不要刻意的去锻炼它。
如果你的目的是为了解除肌肉的疼痛感以及胀痛感,那这个时候你你可以去健身,那如果你打这些瘦腿针以及受监证的目的是为了让它缩小,让你自己的身材更纤细一些,那就尽量的不要锻炼到这些部位。如果你使劲的锻炼,它还是会回来,如果你不锻炼的话,它才会持久性地多少地萎缩下去。
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