今天呢，我就大家经常会问到的一个问题来给予解答，那就是，打完肉毒之后能否健身？我想就两点向大家解答一下这个问题。
第一点：
首先，不管你打哪一个部位，不管是咬肌啊，肩膀，还是你的小腿肌，我们在两周之内打完之后都不要健身。目的是不要让它肉毒弥散到一些我们不想它作用的肌肉群。
因为肉毒刚刚打完的两个星期，它还没有完全的作用于细胞膜上，有一些还存在在细胞的间隙当中，那我们过度地增加新陈代谢的时候，有可能它会弥散到一些我们不想让它作用到的肌肉群。
第二点：
第二点呢，就是在打完两周之后，我可以健身吗？这个取决于你要建的部位，那你如果是说做了咬肌，那你尽量的就不要嗑瓜子啊之类的啃牛排啊之类的，因为你会把它在很快速地锻炼回来，那你如果是做的是瘦肩针啊，以及瘦腿针，那这个时候也不要刻意的去锻炼它。
如果你的目的是为了解除肌肉的疼痛感以及胀痛感，那这个时候你你可以去健身，那如果你打这些瘦腿针以及受监证的目的是为了让它缩小，让你自己的身材更纤细一些，那就尽量的不要锻炼到这些部位。如果你使劲的锻炼，它还是会回来，如果你不锻炼的话，它才会持久性地多少地萎缩下去。
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